Развитие ребенка в 1 месяц — что должен уметь, уход, режим дня

Физическое развитие ребенка в 1 месяц

В первый месяц развитие ребенка происходит достаточно стремительно: рост ребенка увеличивается в среднем на 2-3 см, а вес на 600 г. Однако, это усредненные показатели, и развитие каждого малыша индивидуально. Но всё-таки есть границы нормы, при выходе за которые, следует обратиться к врачу.

Для отслеживания изменений в развитии новорожденного используется расчет нормы веса и роста ребенка по месяцам согласно рекомендациям ВОЗ (Всемирной организацией здравоохранения). Эти показатели характеризуют здоровье и уровень физического развития малыша.

Ниже представлены нормы физического развития для месячного малыша в зависимости от пола. Насторожить должны сильные отклонения от данных показателей.

Физические показатели развития месячного ребенка приведены в следующей таблице.

Показатель Мальчики в 1-2 месяца Девочки в 1-2 месяца Среднее значение в 1 месяц
Вес 3400-5800 г 3200-5500 г 4200-4500 г
Рост 50,8-58,5 см 49,8-57,6 см 53,7-54,7 см
Окружность головы 34,9-39,6 см 34,2-38,9 см 36,5-37,3 см
Окружность грудной клетки 34,1-38,9 см 34-38,1 см 36,1-36,5 см

Вы можете воспользоваться онлайн-калькулятором, чтобы рассчитать нормы для Вашего ребенка. Калькулятор основан на нормах роста и веса от Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) и рассчитывает значения нормы физического развития для пятимесячного ребенка.

Что умеет ребенок в 1 месяц

Умения и навыки, которые осваивает малыш к концу 1 месяца

  • Удерживает голову. Лёжа на животе, малыш уже может поднимать ненадолго головку.
  • Развитие зрения. Ребенок не только фокусируется на неподвижном предмете, но и следит глазами за движущимися объектами. Например, крупная игрушка яркого цвета.
  • Реакция на звук. К концу месяца кроха более осознанно прислушивается к различным речевым интонациям и звукам окружающего мира. Когда малыш слышит родные голоса мамы или папы, он успокаивается. При резких же и громких звуках ребенок может вздрогнуть или даже расплакаться.
  • Гуление. Малыш начинает издавать звуки, похожие на «га», «гу», «уаа», они могут быть гортанными или похожими на бульканье. Это и есть первые осознанные звуки, начало гуления, зачатки речи.
  • Первая улыбка. Когда же малыш осознанно мне улыбнется? Этот вопрос волнует каждую маму. Не волнуйтесь, именно к концу первого месяца у улыбки крохи появляется то самое социальное содержание. Улыбайтесь своему малышу чаще, говорите с ним ласковым голосом, и награда не заставит вас долго ждать.

Режим в 1 месяц

Новорожденный малыш спит достаточно долго, но при этом хаотично. Поэтому о режиме говорить ещё очень рано. В сутки малыш спит в среднем 16-18 часов. Бодрствует же новорожденный в первые недели около 20-40 минут, а к концу месяца время бодрствования увеличивается до 60-90 минут. Главное, не переутомляйте кроху и следите за его признаками усталости.

Малыш еще не умеет сам успокаиваться и засыпать, задача родителей помочь ему в этом. Самыми успокаивающими средствами для месячного ребенка являются ощущения, напоминающие материнскую утробу. Чтобы создать для крохи похожую атмосферу:

  1. Закрывайте шторы, чтобы создать затемнение.
  2. Используйте «белый шум», напоминающий малышу звуки в утробе, например, стук сердца, шум волны и т.п.
  3. Нежно и спокойно покачивайте малыша, чтобы помочь ему расслабиться и уснуть. Помните, что интенсивные укачивания опасны и могут повредить мозг ребенка!
  4. Пеленайте малыша, это поможет погасить непроизвольные вздрагивания и улучшить сон крохи.

Пеленание малыша

И конечно же, самой главной и успокаивающей ассоциацией для ребенка является мамино присутствие.  Поэтому маме очень важно заботиться о себе и по возможности привлекать близких к помощи. Тогда у мамы будет намного больше сил и энергии, чтобы заботиться о малыше и помогать ему.

Питание ребенка в 1 месяц

В рационе крохи только грудное молоко (для малышей на ГВ) или же смесь (для малышей на ИВ).

Если речь о грудном вскармливании, то кормление месячного малыша днем может быть через каждые 1,5-2 часа. Ночью же кроха может просыпаться на кормление около 3 раз или даже больше. Это происходит из-за того, что желудок крохи ещё очень маленький, и малыш не может столько съесть, чтобы насытиться на всю ночь и проспать без пробуждений.

3 кормления ночью малышу достаточно, чтобы насытиться, но на практике дети просыпаются гораздо чаще, т.к. помимо питания крохе требуется ещё и мамино тепло, голос, запах и объятия. Находиться долго без мамы малыш ещё не может, он очень нуждается в ее присутствии и помощи.

Кормление грудью

Вы также можете воспользоваться калькулятором для расчета режима питания малыша в 1 месяц (при грудном и искусственном вскармливании) и калькулятором расчета суточной нормы потребления белков, жиров и углеводов ребенка.

Уход за малышом

Самое главное для мамы в пылу забот и хлопот о малыше не забыть об обязательной вакцинации от болезней на первом году жизни ребенка.В этом вам может помочь онлайн-календарь вакцинации, необходимый для определения очередности и даты прививок.

Основа здоровья младенца – ГИГИЕНА. Т.к. иммунная система малыша ещё недостаточно развита, очень важно держать в чистоте помещение, где находится ребенок и те предметы, с которыми он взаимодействует. В комнате, где больше всего находится кроха, необходимо проветривать и увлажнять воздух. Оптимальная температура 20-22 градуса, а уровень влажности 50-70%.

Уход за ребенком в 1 месяц состоит из следующих действий:

  1. — Умывание, уход за ушками и глазками, промывание носика, подмывание, стрижка ногтей по мере необходимости.
  2. — Обрабатывание пупочной ранки в первые дни жизни
  3. — Купание
  4. — Прогулки на свежем воздухе
  5. — Воздушные ванны
  6. — Массаж
  7. — Гимнастика

Как развивать ребенка в 1 месяц

Не надо ждать, чтобы малыш подрос, заниматься его развитием можно и нужно с самого рождения. Существует очень много интересных игр и занятий, которые способны доставлять радость и вам, и малышу. Но не гонитесь за количеством, главное — качество. Выбирайте для игр время, когда и у вас, и у малыша хорошее настроение. Попробуйте несколько игр, понаблюдайте за крохой, что нравится ему, а что вам, выберите то, что по душе вам обоим.

Развиваем органы чувств

Следим взглядом. Положите малыша на спину, покажите ему яркую игрушку размером около 10 см. Держите на расстоянии 40-50 см и медленно перемещайте вправо, влево, вверх, вниз. 2-3 раза достаточно, чтобы малыш не устал.

Рисунки с узорами. Выкладывая малыша на живот, ставьте перед ним картинки с разными узорами, в виде кругов, спирали, волнистых полос, шахматной доски. Особенно малышей в первые месяцы жизни привлекают контрастные черно-белые узоры. Но это не исключает использование и цветных картинок. Узоры можно нарисовать самим гуашью, линии должны быть около 1 см, а можно скачать картинки в интернете.

Рисунки для малыша

Где звучит? Возьмите погремушку, колокольчик или металлофон. На расстоянии 30-50 см то слева, то справа издавайте звук выбранным предметом. Следите, чтобы звук был не очень громким. Когда кроха начнет искать, где звучит, покажите ему этот предмет и расскажите о нем: «Это колокольчик. Колокольчик звенит динь-динь».

Знакомимся с новыми запахами. У новорожденного очень хорошо развито обоняние. Познакомьте его с различными запахами. Например, предложите малышу понюхать яблоко, банан или помидор. Не предлагайте сразу несколько фруктов (овощей), достаточно одного. Расскажите малышу про этот фрукт или овощ: «Это яблоко. Яблоко зелёное. Ммм, как вкусно пахнет яблоко!» Главное, избегайте химических или синтетических запахов.

Браслетики с бубенцами. Оденьте малышу на ручки или ножки браслетики с бубенчиками. Когда ребенок будет двигать своими ручками и ножками, бубенцы будут издавать звук и малыш будет слышать, как они звучат.

Браслетики с бубенцами

Вот какие наши ручки. В конце месячного возраст ребенку можно начинать разжимать кулачки и вкладывать в ручку погремушки разные по форме и материалу, а также кусочки разных тканей. Рассказывайте крохе, что вы ему даёте: «Это шёлк. Шёлк нежный и гладкий».

Развиваем моторику

Феномен ползания. Положите малыша на живот и приставьте ладони к его подошвам. Малыш рефлекторно начнет отталкиваться ножками от опоры. Этот рефлекс хорошо тренирует малыша в ползании.

Сжимаем и разжимаем пальчики на ножках. Нажмите на подошву крохи у основания пальцев. Пальчики рефлекторно сожмутся в кулачок. Проведите по наружному краю стопы от мизинчика к пятке. Пальчики малыша разойдутся веером. Этот рефлекс хорошо тренирует мышцы стопы крохи.

Сжимаем и разжимаем пальчики на ножках

Ножками хлоп-хлоп. Положите малыша на спинку, возьмите в руки его ножки и сделайте ладушки ступнями.

Топ-топ-топотушки. Положите малыша на спинку, возьмите в руки его ножки и сделайте притопывания по столу. Приговаривайте при этом: «Топ-топ-топотушки. Ножками потопали топ-топ-топ».

Массажируем ручки. Сгибайте и разгибайте пальчики малыша, массирующими движениями поглаживайте каждый пальчик и саму ладонь. Можно приговаривать при этом «сороку-белобоку»:

Сорока-белобока кашку варила, деток кормила.

(взрослый водит указательным пальцем одной руки ребенка по ладони другой руки)

Этому дала,

(загибает мизинчик ребенка)

этому дала,

(загибает безымянный пальчик)

этому дала,

(загибает средний пальчик)

этому дала,

(загибает указательный пальчик)

а этому не дала:

(шевелит большой пальчик)

ты дров не рубил, печку не топил,

Кашу не варил, нет тебе ничего!

Развиваем музыкальные способности

Слушаем музыку. Для малышей нужно выбирать спокойную, мелодичную музыку. Она ни в коем Чайковского, Моцарта, Шопена или Вивальди, конечно, не все, ведь и у классиков есть тяжелые для восприятия малышей мелодии. Выберите несколько произведений, которые будут нравиться и Вам, и малышу, а также удовлетворять требованиям выше. Во время прослушивания можно покачиваться с малышом и легонечко отбивать ритм.

Список классической музыки для слушания с малышом

И. Бах. Брандербургские концерты, «Шутка»

Л. Бетховен. «К Элизе», «Лунная соната»

Ж. Бизе. марш и хор мальчиков из оперы «Кармен»

И. Брамс. Венгерские танцы, «Колыбельная»

К. М. Вебер. Хор охотников из оперы «Волшебный (вольный) стрелок»

Э. Григ. «Шествие гномов», «Утро», «В пещере горного короля»

А. Даргомыжский. Хоры русалок из оперы «Русалка»

А. Дворжак. Славянские танцы.

М. Глинка. Увертюра к опере «Руслан и Людмила», «Марш Черномора», «Жаворонок», «Детская полька»

Дж. Верди. «Тарантелла».

А. Вивальди. «Времена года»

А. Лядов. «Музыкальная табакерка»

А. Е. Майкапар. Пьесы.

В. А. Моцарт. «Маленькая ночная серенада», «40-ая симфония», Дуэт Папагено и Папагены из оперы «Волшебная флейта», Увертюка к опере «Свадьба Фигаро», «Турецкий марш»

М. Мусоргский. «Балет невылупившихся птенцов» из «Картинок с выставки» (и вообще «Картинки с выставки» ), «Баба-Яга», «Детский уголок»

С. Прокофьев. «Петя и волк», «Танец рыцарей»

С. Рахманинов. «Итальянская полька»

Н. А. Римский-Корсаков. «Полёт шмеля»,» Три чуда» из оперы «Сказка о царе Салтане..

Г. Свиридов. Вальс к повести А. С. Пушкина «Метель»

К. Сен-Санс. «Карнавал животных»

С. Танеев. «Колыбельная»

П. И. Чайковский. Балеты: «Щелкунчик», «Лебединое озеро», вальс из балета «Спящая красавица», «Детский альбом», «Времена года».

Ф. Шопен. Вальсы.

И. Штраус. Вальсы и марши.

Ф. Шуберт. «Форель», «Охотник», «Серенада»

Р. Шуман. Альбом для юношества.

Колыбельные. Пойте своему малышу колыбельные и простые песенки. Не заканчивайте колыбельную, как только малыш уснул, попойте ещё несколько минут. Сопровождайте своё пение ласковыми поглаживаниями. Пойте колыбельные своему малышу спокойно, протяжно и негромко.

Развиваем речь

Говорите с малышом членораздельно, Ваша речь должна быть чёткой, внятной и не перегруженной сложными оборотами. Используйте в общении с крохой простые предложения, договаривайте все слова до конца. Старайтесь делать упор на эмоциональность.

Чаще берите своего малыша на руки, общайтесь с ним, рассказывайте про предметы, которые вас окружают. Даже если у вас нет возможности взять малыша на руки какое-то время, расскажите ему, чем вы заняты и что скоро к нему придёте. Не скупитесь на ласковые объятия и нежные поцелуи, малыш всё чувствует и всё понимает.

Используйте время для общения с малышом, когда одеваете его. Расскажите во что и как вы будете одевать кроху. А во время утренних процедур можно поиграть в игру «А вот!»

А где же наши ручки? А вот! А вот! (берем своими руками ручки малыша)

А где же наши ножки? А вот! А вот! (берем своими руками ножки малыша)

А где же наши ушки? А вот! А вот! (трогаем малыша за ушки)

А где же наши щёчки? А вот! А вот! (трогаем малыша за щёчки)

А где же носик наш? А вот! А вот! (целуем носик малыша)

Доктор Комаровский — Ваш новорожденный

Развитие ребенка в 1 месяц: видео

Читайте далее:
Евгения Январская

Дипломированный специалист по раннему развитию детей, высшее образование по специальности "Учитель начальных классов", заботливая мама троих детей. Я буду рада помочь вам в развитии Вашего ребенка на всем жизненном пути: от его нахождения в животике до половозрелого состояния!

Оцените автора
Всё о развитии малыша
Оставить комментарий:

  1. Алина

    Очень грамотная статья, спасибо!

    Ответить

Adblock
detector